Достижение

Задержал дыхание на 4:46

Вы когда-нибудь задавались вопросом, а сколько человек может не дышать?

В литературе для широкой общественности, пишут что пару минут, но в мире фридайвинга границы человеческих возможностей расширяются. Рекорды по задержке дыхания принадлежат, разумеется, фридаверам:

Мировой рекорд

11 мин 35 сек - Stéphan Mifsud

9 мин 02 сек - Наталья Молчанова.

Мой личный рекорд пока немного поменьше - 4 мин 46 сек после серии разминочных и подготовительных подходов. Сложно ли это было? После года тренировок - несложно, сами тренировки гораздо сложнее.

 Наше тело может намного больше, чем ему позволяет разум. Оно может выдерживать жару, холод, давление, отсутствие жизненно необходимых веществ и другие неблагоприятные условия. Любой человек может намного расширить свои физические возможности взяв свой разум под контроль.

2 коммент.
Ваше достижение подтверждено!

Зарегистрируйтесь в Медалисте, чтобы комментировать достижения и цели.

Красавчик! Так держать! Даёшь 7 минут на Новый год!
Ответить
7 минут? Да я тогда с чемпионата России по фридайвингу за статику золото привезу. Хотя, при таких результатах и в динамике вполне реально золото взять.